Ăn mật ong có nóng không?

Ăn mật ong có nóng không? không nóng, ăn mật ong không hề nóng như bạn nghĩ, hoặc nếu bạn đang sử dụng mật ong mà có cảm giác nóng thì xin chia buồn cùng bạn, bạn đã sử dụng phải mật ong không nguyên chất, mật ong pha trộn hoặc đơn giản là bạn đang uống mật ong kết hợp với một loại thức uống có tính nóng khác như nghệ, gừng…

Ăn mật ong có nóng không?

Ăn mật ong là bạn đang hấp thụ vào cơ thể tinh chất đường, một chút nước và rất nhiều vitamin, điều lưu ý là không nên hòa tan mật ong với nước nóng trên 50 độ C, nó sẽ làm mất các loại vitamin có lợi và chất men có trong ly mật ong của bạn sẽ bị phân hủy.

Nên dùng liều lượng mật ong vừa phải, đều đặn hàng ngày mỗi lần không quá 150g để có sức khỏe tốt nhất, trường hợp dùng quá nhiều bạn sẽ bị tiêu chảy mức độ nhẹ.

Các câu hỏi đã được giải đáp: